Stressmanagement: Resilienz & Effiienz


04.12.2019
Uhrzeit: 9:00 bis 16:30 Uhr
Ort: Berlin

Das Seminar ist bei der Architektenkammer M-V mit 6,0 Fortbildungsstunden anerkannt.

Mehrere Projekte parallel, zu viele interne Meetings und Steuerungsrunden, eine kaum zu bewältigende Anzahl an Telefonaten und E-Mails – wer kennt das nicht?

In diesem Seminar geht es zunächst um Stress und seine Auswirkungen und daran anschließend um die Identifikation Ihrer Stressoren. Sie lernen Methoden und Instrumente kennen, die Ihnen zukünftig dabei helfen werden, auch in turbulenten Projektphasen einen kühlen Kopf zu bewahren. Ein Baustein dieses Seminars ist der effiziente Umgang mit Zeit.

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